Kategoriarkiv: Mat & Hälsa

Nya LCHF-tidningar ute nu!

Skärmavbild 2013-02-25 kl. 4.55.25 PM
Expressens nya LCHF-bilaga är ute nu med fina Åse från bloggen 56kilo.se på omslaget och Mat & Hälsa kommer ut i butik den 28 februari. Alltid kul när det kommer nya tidningar att bläddra i som man inte blir förbannad på.            ...
LÄS MER...

Annons för kursen i Mat & Hälsa

IMG_3165
I den nya Mat & Hälsa kan man hitta en annons för min kurs som startar i mars. Här kan ni läsa mer om kursen ni som är intresserade.                             Min annons för kursen mellan Alg-Börje och...
LÄS MER...

Ultimat i Mat & Hälsa

DSC_3718
Idag kommer tidningen Mat & Hälsa ut i butik. Jag har en sida i tidningen när jag skriver om 7 sockerfällor som man lätt kan hamna i nu till jul. Jag har alltid varit en julälskare. Dofterna, stämningen och friden som infinner sig på jul är bara så mysig. Förr...
LÄS MER...

Naturlig mat utan socker, gluten och sötningsmedel

Screen shot 2012-10-31 at 2.57.46 PM
Det tar ett tag innan man kommer fram till vilken mat man känner att man mår bra av att äta. När jag började med LCHF var inte ekologiskt något som jag prioriterade. Så småningom när jag hade kommit in i LCHF-tänket blev det så och sen slutade jag med sötningsmedel...
LÄS MER...

En härlig dag!

Screen shot 2012-10-11 at 8.08.07 AM
Idag händer roliga saker. Det är Hälsokväll på inredningsbutiken Caesars Hem här i Åsa där jag kommer att prata om hur man hanterar sitt sockersug. Det är lite av mitt favoritämne så det skall bli väldigt roligt att prata om det. Jag skall även åka förbi affären och köpa det...
LÄS MER...